Upřímná zpověď o sociálních sítích, businessu a závodech | Ft. Aleš Lamka

Ahoj všichni! V dnešní epizodě nejsem sama.

Zasedla jsem za mikrofon společně s Alešem Lamkou, kterého většině z vás asi ani nemusím představovat.

Aleš byl jeden z prvních u nás v ČR, kdo začal tvořit fitness kontent na YouTube. Nyní má už přes čtvrt milionu sledujících a úspěšný business co by online trenér. Jak se k tomu dostal, co byl první impulz, jak se vyrovnává s hatem, jak na něj tohle vše působí, jak vznikla řada vlastních suplementů, vše o jeho businessu i závodech- právě v téhle epizodě!

Byli jsme oba hodně upřímní a otevření o všech zmíněných tématech a já si toho od Aleše moc vážím.

Pokud vám epizoda v čemkoliv pomůže, budu ráda, když ji budete s někým sdílet.

Ať se líbí!

.........

Alešův YouTube: https://www.youtube.com/@AlesLamkaFitness Alešův Instagram: https://www.instagram.com/aleslamka_fitness/

.........

anna.faltova.af@gmail.com

WEB: http://www.www.annafaltova.cz/ MERCH: https://af-merch.cz/

➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/ ➢ Youtube: https://www.youtube.com/annafaltova

.........

00:00 Úvod

05:25 Představení

06:45 Jak vznikl YouTube

17:05 Za jak dlouho začal YT vydělávat?

18:18 Kolik lidí za vším stojí?

21:13 YouTube v angličtině?

23:41 Vlastní řada suplementů

29:49 Kdo Ti byl business vzorem?

32:17 Koho sleduješ, posloucháš?

37:05 Hate na sítích

48:20 Rada, jak se vyrovnat s hatem?

51:09 Závody- začátky a první soutěž

57:28 Kolikrát jsi byl ve veřejném fitku?

58:28 Cíle v závodění

59:03 Závody v Rakousku

1:02:47 Doping

1:09:29 Plány na rok 2023 a 2024

1:20:44 Co považuješ, za svůj největší úspěch?

1:25:11 Závěr