Zpověď mojí klientky + Vaše otázky | Když děláš věci postupně, zhubneš i 10 kg..
O epizodě podcastu
V dnešní epizodě vám s velkou ctí představím mou klientku Bety. Spolupracujeme online formou 38. týdnem a její příběh je něco, co myslím, že by hlavně mladé slečny měly slyšet..
Od plavecké kariéry se dostala k fitness, do kterého se zamilovala. Vypráví i o své zkušenosti se zraněním kolene a jak ho pomocí cvičení, dřepů naopak zlepšila..
Rozebíráme i naší společnou cestu, dvě redukce, které jsme spolu prošly a fakt, že když děláš věci postupně, nechceš vše hned a rozumně, reálně si vše rozplánuješ, můžes zhubnout i třeba 10 kg jako právě Bety..
Věřím, že se vám tahle epizoda bude líbit tak, jako mně :)
Betynky Instagram: https://www.instagram.com/bettinecka/
...
➢ Kontakt pro SPOLUPRÁCE:
anna.faltova.af@gmail.com
.........
WEB:
http://www.www.annafaltova.cz/
➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/
➢ Youtube: https://www.youtube.com/user/Annie3377
➢ Facebook skupina ,,Silnější spolu"
https://www.facebook.com/groups/122343091684831/?ref=bookmarks
V dnešní epizodě vám s velkou ctí představím mou klientku Bety. Spolupracujeme online formou 38. týdnem a její příběh je něco, co myslím, že by hlavně mladé slečny měly slyšet..
Od plavecké kariéry se dostala k fitness, do kterého se zamilovala. Vypráví i o své zkušenosti se zraněním kolene a jak ho pomocí cvičení, dřepů naopak zlepšila..
Rozebíráme i naší společnou cestu, dvě redukce, které jsme spolu prošly a fakt, že když děláš věci postupně, nechceš vše hned a rozumně, reálně si vše rozplánuješ, můžes zhubnout i třeba 10 kg jako právě Bety..
Věřím, že se vám tahle epizoda bude líbit tak, jako mně :)
Betynky Instagram: https://www.instagram.com/bettinecka/
...
➢ Kontakt pro SPOLUPRÁCE: anna.faltova.af@gmail.com
.........
WEB: http://www.www.annafaltova.cz/
➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/ ➢ Youtube: https://www.youtube.com/user/Annie3377
➢ Facebook skupina,,Silnější spolu" https://www.facebook.com/groups/122343091684831/?ref=bookmarks