Radan Kuča

Vzdělání

Osobní rozvoj

Náboženství / spiritualita

Buddhismus

Meditace - nejlehčí věc na světě 🧘| Ajahn Brahm | 1.12.2012

Ajahn Brahm česky

Jak zlepšit svůj život a s vtipem a důvtipem zvládnout nejrůznější obtíže. youtube.com/@ajahnbrahmcesky
Inspirativní hovory světové duchovní superstar o laskavosti, spokojenosti, zvládání emocí, relaxaci a pozitivním pohledu na svět. (❁´◡`❁) Sdílejte s přáteli, přihlaste se k odběru.😊

<a href='https://www.youtube.com/@AjahnBrahmCesky'>Ajahn Brahm</a> vyučuje 45 minutovou meditaci. ?Říká, že meditace by měla být tou nejlehčí věcí na světě. 
Jednoduše uvolníme tělo a uvolníme mysl kombinací všímavosti společně s laskavostí. Odložíme stranou minulost i budoucnost a setrváme v přítomnosti. Svou budoucnost tvoříme právě teď v tomto okamžiku. Výsledkem je příjemná relaxace, která prospívá zdraví a celkové pohodě.
0:01 Úvodní slovo
16:45 Meditace
1:04:45 Co dělat, když jsme během meditace ospalí
Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii. 
České znění: Tomáš Tlučhoř
Český překlad a střih: Radan Kuča
S poděkováním za korekturu textu: Hana Hanusová
2023
Původní video: https://youtu.be/B0gJkrCG0MA
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/

<a href='https://www.youtube.com/@AjahnBrahmCesky'>Ajahn Brahm</a> vyučuje 45 minutovou meditaci. 🧘Říká, že meditace by měla být tou nejlehčí věcí na světě. 
Jednoduše uvolníme tělo a uvolníme mysl kombinací všímavosti společně s laskavostí. Odložíme stranou minulost i budoucnost a setrváme v přítomnosti. Svou budoucnost tvoříme právě teď v tomto okamžiku. Výsledkem je příjemná relaxace, která prospívá zdraví a celkové pohodě.
0:01 Úvodní slovo
16:45 Meditace
1:04:45 Co dělat, když jsme během meditace ospalí
Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii. 
České znění: Tomáš Tlučhoř
Český překlad a střih: Radan Kuča
S poděkováním za korekturu textu: Hana Hanusová
2023
Původní video: https://youtu.be/B0gJkrCG0MA
More teachings in English: https://bswa.org/teachings/

Aplikace Youradio Talk

Meditace - nejlehčí věc na světě 🧘| Ajahn Brahm | 1.12.2012

Poslechněte si podcast