#117 tipy pro efektivní MEDITACI | metody, záměr, vizualizace,..
A point of me | Kristýna Volfová
Poslechněte si podcast
Dnes
14 min
Ahoj, dnes jsem si pro vás připravila klíčové body, které vám pomůžou posunout meditace o level výš.
Meditace je skvělý nástroj, ale je důležité ho používat efektivně. Proto si poslechněte novou epizodu!
Můj IG: https://www.instagram.com/kristynavolfova_?igsh=MWNpenNoeWJyMmgzbg%3D%3D&utm_source=qr
YouTube: https://youtube.com/@apointofme8081?si=oPtqCPSFYAJsA4Ch
Popis podcastu
Motivace, úspěch, zdravý životní styl a mnoho dalšího. Tyto aspekty slýchá každý z nás denně, ale ne vždy jsme schopni danou situaci vzít do svých rukou. Proto bych vás prostřednictvím podcastů chtěla více povzbudit a informovat o možných úskalích a problémech.