226 #43 Jana Svatošová ...
226 podcast
Poslechněte si podcast
Včera
1 hod 1 min
🎙 Nový díl podcastu 226 je venku!
Tentokrát s fyzioterapeutkou Janou Svatošovou – ženou, která stojí za návratem mnoha sportovců zpět do formy. Jana je nejen sportovkyně ale i trenérka běhu.
Mluvili jsme o tom, jak správně regenerovat, co tělo zvládne (a co už ne), i o tom, proč bolest nemusí být vždy nepřítel.
💪 Fyzioterapie, sport, regenerace a prevence zranění – téma, které by si měl poslechnout každý, kdo chce posouvat své limity bezpečně.
🎧 Poslechni si na Spotify nebo sleduj video na YouTube kanálu 226 Podcast
#226podcast #triatlon #fyzioterapie #regenerace #move #limitsnottoday #actionemotionstory
Popis podcastu
podcast 226 je zaměřený na rozhovory s českými triatlety různých výkonnostních tříd. O životě s triatlonem, o tom jak skloubit rodinný život a sport. Prostě pokec o tom co nás baví..