Martin Vinař

Sport

Zdraví

#039 David Kuneš I Sportovní psychologie v praxi

226 podcast

podcast 226 je zaměřený na rozhovory s českými triatlety různých výkonnostních tříd. O životě s triatlonem, o tom jak skloubit rodinný život a sport. Prostě pokec o tom co nás baví..

Hostem této epizody je PhDr. David Kuneš, Ph.D., sportovní psycholog z Brna a autor projektu EUrunner. Povídali jsme si o tom, jak vytrvalostní sport formuje osobnost člověka, jaké psychologické rysy si sportovci budují, jak zvládat psychické ataky a krizové momenty a jak vést malé děti ke sportu zdravou a hravou cestou.David čerpá ze své dlouholeté praxe práce s vytrvalostními sportovci – od běžců, cyklistů a triatlonistů až po ultramaratonce a horolezce – a sdílí tipy, které ocení nejen závodníci, ale i trenéři a rodiče.🎯 Témata epizody:<ul><li>Jak vytrvalost mění osobnost</li><li>Psychické zvládání krizí a ataků</li><li>Mentální příprava pro extrémní výkony</li><li>Jak podporovat děti ve sportu</li></ul>📸 Podcast natáčíme na fotoaparáty Nikon Z8, svítíme světly Nanlite od Focus Nordic a zvuk zaznamenáváme na mikrofony DJI. action.emotion.story.

Aplikace Youradio Talk

#039 David Kuneš I Sportovní psychologie v praxi

Poslechněte si podcast