Top epizody:
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
1.
Únavový syndrom: Kdy se z vyčerpání vyspíme a kdy se z únavy stává nemoc
2. 1. 2025
3 min
2.
4 důvody, proč si tyto svátky naplánovat bez alkoholu, a jak na to
2. 1. 2025
6 min
3.
Zpracované potraviny: Proč po nich mozek touží a jak s tím naložit
2. 1. 2025
12 min
4.
Sto podob zármutku: Jak truchlit a kdo a co nám může pomoci?
2. 1. 2025
11 min
5.
Když se z cesty na úřad stane noční můra. Co je sociální fobie a jak ji řešit?
2. 1. 2025
2 min
6.
Negativní emoce k životu potřebujeme: S čím pomáhá závist, smutek nebo lítost?
21. 1. 2025
14 min
7.
Ten tatarák s lanýžem s náma musíte ochutnat! Co dělat, když mají přátelé víc peněz než my?
21. 1. 2025
13 min
8.
Nejčastější spánkové poruchy? Náměsíčnost, sexsomnie nebo zvukové halucinace
21. 1. 2025
6 min
9.
Overparenting: Proč je těžké pustit děti z dohledu a jak začít věřit jejich schopnostem
21. 1. 2025
8 min
10.
Úklid mozku nebo zpracování emocí: Proč sníme a jak si sny lépe pamatovat?
21. 1. 2025
8 min
11.
Úzkost, autismus žen, PPP: Které knihy přiblíží životy s diagnózou pacientům i jejich okolí?
21. 1. 2025
5 min
12.
Posttraumatická stresová porucha se zdaleka netýká jen veteránů. Co všechno může PTSD spustit?
21. 1. 2025
4 min
13.
Strach ze tmy: U malých dětí je normální, může ale přerůst v nepříjemnou fobii
21. 1. 2025
3 min
14.
15.
Osamělost na mateřské: Proč se cítíme samy a jak najít nové přátele
21. 1. 2025
9 min
16.
Emetofobie může proměnit každodenní život v peklo. Jak se fobie ze zvracení zbavit?
21. 1. 2025
4 min
17.
Slovo pro letošní rok? Odolnost. Jak ji najít podle finského sisu?
21. 1. 2025
6 min
18.
Od sebepoznání k odolnosti a autenticitě: Jak získat zdravé sebevědomí
21. 1. 2025
10 min