Část první: Kázeň. Problémy a bolest

„Jakmile si skutečně a do důsledků uvědomíme, že život je těžký, pak už se život nezdá tak těžký.“ Kniha známého amerického psychiatra přináší podněty pro cestu duchovního růstu. Stala se celosvětovým bestsellerem s mnoha miliony prodaných výtisků. Audioknihu ocení všichni ti, kteří se chtějí posunout dál na osobní i duchovní úrovni. Autor podává poznatky získané vlastní klinickou praxí při psychoterapeutických sezeních s klienty při cestě duchovního růstu a podrobně rozepisuje vlastnosti, které podle jeho výzkumů vytvářejí naplněnou lidskou bytost. V první části zkoumá pojem disciplíny, podle něj nezbytné pro zdraví, ve druhé povahu lásky, která je pro autora hnací silou duchovního růstu, nikoli pouze cit, třetí část přináší podněty náboženské a závěr patří milosti, která je pro Pecka „mocnou silou vznikající mimo lidské vědomí a povzbuzující růst“.