Audiokniha Manifest menopauzy

Autor:

Jen Gunterová

Délka:

15 hod 35 min

Čte:

Jana Štvrtecká

Vydavatel:

Jan Melvil publishing

Jazyk:

Česky

Žánr:

Osobní rozvoj

Kapitoly

Komentáře Info Podobné

Pouze ukázky

Pro poslech celých kapitol je nutné audioknihu zakoupit.

O epizodě

Úvod

Včera

16 min

O epizodě

PRVNÍ ČÁST - Požadujme změnu - Pochopení vlastního těla jako projev feminismu - Kapitola 1

Včera

23 min

O epizodě

Kapitola 2 - Historie a jazyk menopauzy

Včera

35 min

O epizodě

Kapitola 3 - Biologie menopauzy - Spojení mezi mozkem a vaječníky

Včera

32 min

O epizodě

Kapitola 4 - Evoluční výhoda menopauzy - Známka síly nikoli slabosti

Včera

25 min

O epizodě

Kapitola 5 - Načasování menopauzy - Jak porozumět biologickým hodinám

Včera

37 min

O epizodě

Kapitola 6 - Když menstruace a ovulace skončí před čtyřicítkou

Včera

18 min

O epizodě

Druhá část - Co čekat, když očekáváte menopauzu - Kapitola 7

Včera

18 min

O epizodě

Menopauza a přibírání

Včera

23 min

O epizodě

Kapitola 8 - Srdeční záležitost - Kardiovaskulární onemocnění

Včera

22 min

O epizodě

Kapitola 9 - Je tu vážně takové horko nebo se mi to jen zdá

Včera

23 min

O epizodě

Váha a návaly horka

Včera

28 min

O epizodě

Kapitola 10 - Menstruační chaos

Včera

22 min

O epizodě

Nitroděložní tělístko

Včera

24 min

O epizodě

Kapitola 11 - Zdraví kostí - Základy biologie kostí - osteoporózy a prevence zlomenin

Včera

21 min

O epizodě

Fyzická zdatnost jako prevence zkřehnutí i zlomenin

Včera

21 min

O epizodě

Kapitola 12 - Váš mozek v menopauze

Včera

17 min

O epizodě

Deprese a menopauza

Včera

14 min

O epizodě

Kapitola 13 - Vagína a vulva - Menopauzální genitourinární syndrom a jeho léčba

Včera

19 min

O epizodě

Lubrikanty

Včera

18 min

O epizodě

Nehormonální léky

Včera

15 min

O epizodě

Kapitola 14 - Zdraví močového měchýře

Včera

34 min

O epizodě

Kapitola 15 - Promluvme si o sexu - Komplikovaný příběh touhy

Včera

20 min

O epizodě

Možnosti řešení poklesu sexuální touhy bez léků

Včera

23 min

O epizodě

Kapitola 16 - Vyspím se ještě někdy - Poruchy spánku a jak je řešit

Včera

14 min

Zpět

Načíst další

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Audiokniha Manifest menopauzy

Pouze ukázky

Úvod

PRVNÍ ČÁST - Požadujme změnu - Pochopení vlastního těla jako projev feminismu - Kapitola 1

Kapitola 2 - Historie a jazyk menopauzy

Kapitola 3 - Biologie menopauzy - Spojení mezi mozkem a vaječníky

Kapitola 4 - Evoluční výhoda menopauzy - Známka síly nikoli slabosti

Kapitola 5 - Načasování menopauzy - Jak porozumět biologickým hodinám

Kapitola 6 - Když menstruace a ovulace skončí před čtyřicítkou

Druhá část - Co čekat, když očekáváte menopauzu - Kapitola 7

Menopauza a přibírání

Kapitola 8 - Srdeční záležitost - Kardiovaskulární onemocnění

Kapitola 9 - Je tu vážně takové horko nebo se mi to jen zdá

Váha a návaly horka

Kapitola 10 - Menstruační chaos

Nitroděložní tělístko

Kapitola 11 - Zdraví kostí - Základy biologie kostí - osteoporózy a prevence zlomenin

Fyzická zdatnost jako prevence zkřehnutí i zlomenin

Kapitola 12 - Váš mozek v menopauze

Deprese a menopauza

Kapitola 13 - Vagína a vulva - Menopauzální genitourinární syndrom a jeho léčba

Lubrikanty

Nehormonální léky

Kapitola 14 - Zdraví močového měchýře

Kapitola 15 - Promluvme si o sexu - Komplikovaný příběh touhy

Možnosti řešení poklesu sexuální touhy bez léků

Kapitola 16 - Vyspím se ještě někdy - Poruchy spánku a jak je řešit