Petr Ludwig

Osobní rozvoj

Předmluva a Slovo autora

Úvod

Motivace

Akceschopnost

Výstupy

Objektivita

Závěr

Poděkování

Jan Melvil Publishing je nakladatelství literatury osobního rozvoje a celoživotního vzdělávání. Přináší čtenářům stále nová témata, jejichž znalost je prostředníkem moudrých rozhodnutí a zlepšení života. Dalšími oblastmi, na které se zaměřuje je psychologie, management a byznys, zdraví a fitness, a od roku 2020 také na historii. Jan Melvil Publishing vydává především světové bestsellery. Mezi autory jsou však i čeští odborníci svých oborů.

Jan Melvil Publishing

Konec prokrastinace

Petr Ludwig v původní české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: Jak z toho ven? Jak být produktivnější bez větší únavy? Jak začít využívat náš čas efektivněji? Jak prožít každý den naplno? Říman Seneca ve svém slavném citátu řekl: „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.” 
 
Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním dlouhodobě bojovat a zlepší vaši schopnost využívat čas smysluplněji. Jádrem knihy je osm praktických nástrojů osobního rozvoje, které vám pomohou nad prokrastinací vyhrávat každý den. 
 
Konec prokrastinace patří s 80 tisíci prodanými výtisky mezi nejoblíbenější současné české knihy. Přeložena byla do angličtiny, němčiny, francouzštiny, ruštiny a dalších jazyků. 
 
Co se dozvíte: 
- Co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme, jsme nerozhodní a neefektivní. 
- Jak sebe motivovat tak, aby nás práce bavila, naplňovala, a přesto nás méně unavovala. 
- Jak se zbavit závislosti na nebezpečné vnější motivaci. 
- Jak se nestát cílovými feťáky, lidmi, kteří jsou závislí na dosahování stále větších cílů. 
- Jak lépe motivovat a inspirovat blízké, klienty nebo kolegy. ---- Jak se zbavit špatných návyků s minimálním rizikem jejich návratu. 
- Jak si na libovolně dlouhou dobu osvojit nové návyky a co dělat, když návyk přerušíme. 
- Jak pracovat s všudypřítomnou rozhodovací paralýzou a vlastní neobjektivitou. 
- Jak si zorganizovat každý den a celý život tak, abychom dělali na prvním místě to, co má pro nás opravdový smysl. 
 
O autorovi: 
Petr Ludwig se zabývá se bouráním polopravd a mýtů v oblasti osobního rozvoje. Za tímto účelem založil vzdělávací institut GrowJOB, který převádí aktuální vědecké poznatky z oblastí motivace, rozhodování a efektivity do každodenní praxe lidí a firem. Má za sebou přes 10 000 proškolených a stovky individuálně konzultovaných lidí. 
 
 
Recenze: 
„To, co jste se o cestě k úspěchu nedozvěděli ve škole, najdete v této knize.“ 
Petr Musil, zemský ředitel pojišťovny Allianz 
 
„Kniha vám otevře oči a ukáže, co je důležité. Mně osobně pomohla získat efektivitu a hlavně ukázala, jak mohu vylepšit svoji každodenní cestu životem.“ 
Tomáš Bátrla, zakladatel Vykupto.cz 
 
„Tahle knížka vám pomůže kouknout se na každodenní boj s prokrastinací jinýma očima. Zjistíte, jak jezdit na slonovi, nebo, že být křeček není vůbec zábava.“ 
- Pavlína Louženská, marketingová ředitelka H1.czą

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Audiokniha Konec prokrastinace

Seznam kapitol – poslechněte ukázky