Audiokniha Dech
Délka:
9 hod 9 min
Vydavatel:
ProgresGuru
Na základě tisíciletých lékařských textů a nedávných špičkových studií v pulmonologii, psychologii, biochemii a fyziologii člověka kniha Dech konfrontuje naši znalost toho, co víme o své nejzákladnější biologické funkci. Dechu. Po poslechu této audioknihy už nebudete ni
Seznam kapitol – poslechněte ukázky
ÚVOD
21. 6. 2023
30 sec
ČÁST PRVNÍ: EXPERIMENT – Tvor, který neumí dýchat
21. 6. 2023
30 sec
Dýchání ústy
21. 6. 2023
30 sec
ČÁST DRUHÁ: ZTRACENÉ UMĚNÍ A POZNATKY O DÝCHÁNÍ – Nos
21. 6. 2023
30 sec
Vydechni
21. 6. 2023
30 sec
Pomalu
21. 6. 2023
30 sec
Méně
21. 6. 2023
30 sec
Žvýkej
21. 6. 2023
30 sec
ČÁST TŘETÍ: DÝCHÁNÍ PRO POKROČILÉ – Někdy více
21. 6. 2023
30 sec
Zadrž dech
21. 6. 2023
30 sec
Rychle, pomalu i vůbec
21. 6. 2023
30 sec
EPILOG
21. 6. 2023
30 sec
PŘÍLOHA: Dechové metody
21. 6. 2023
30 sec