Dnes
23. 10. 2024, svátek má Teodor, zítra Nina
Energiemi
Barbara Šušková: „Se správnou afirmací se cítíš krásná i u talíře s knedlíky!“
11. 3. 2024
26 min
Každým dnem lepší
Ep. 68: Protahovat nebo ne?
5. 3. 2024
10 min
Život v gymu
Jak cvičit ve 20 a jak v 50?
5. 3. 2024
26 min
Fitness007
VŠE O KREATINU | Jak funguje a jak ho správně užívat. Nejen pro silový sport! Skutečně zavodňuje?
4. 3. 2024
23 min
Každým dnem lepší
Ep. 67: Kolik stojí zdraví?
28. 2. 2024
9 min
Život v gymu
Sypou filmové hvězdy?
27. 2. 2024
27 min
Energiemi
Lilia Khousnoutdinova: „Rozvod a rozchod není selhání. Často je to nejlepší rozhodnutí, které může být velmi přínosné.“
27. 2. 2024
34 min
Wellspektiva
"Nebreč, nebo ti dám důvod..." - Co (ne)říkat dětem?
26. 2. 2024
33 min
Fitness007
Petr Havlíček o zpomalení metabolismu. Jak ho nastartovat? Stačí 4500 kroků denně? Názor na sladidla
22. 2. 2024
48 min
Život v gymu
Jak nabrat svaly? Může se i z hubeného ektomorfa stát kulturista?
20. 2. 2024
28 min
Fitness007
Vše o proteinu 2 | Kdy a jak užívat protein? Nejlepší pro hubnutí? Protein jako náhrada jídla?
19. 2. 2024
20 min
Energiemi
Podcast Energiemi
14. 2. 2024
3 min
Každým dnem lepší
Ep. 66: Jezte zdravě. Jednoduše a rychle.
13. 2. 2024
4 min
Život v gymu
Renesance vzpírání. Je vhodné i pro ženy a děti? A pomůže i s kondicí?
13. 2. 2024
17 min
Wellspektiva
Kdo si hraje, wellnessí? - Gaming
12. 2. 2024
28 min
Fitness007
Vše, co potřebuješ vědět o proteinech | Jaké jsou druhy proteinu? Nejlepší pro růst svalů? CFM?
12. 2. 2024
16 min
Synergy Club Podcast
#15 Synergy Club - Těhotenství a fitness
9. 2. 2024
47 min
Každým dnem lepší
Ep. 65: Sám sobě výživovým poradcem
7. 2. 2024
5 min
Život v gymu
Co je crossfit, jaké obsahuje disciplíny a pro koho je vhodný?
6. 2. 2024
30 min
Fitness007
Q&A TRÉNINK | Petr Havlíček Jak je to s kofeinem? Jak blokovat tvorbu kyseliny mléčné? Antibiotika?
6. 2. 2024
24 min
Každým dnem lepší
Ep. 64: Využijte svůj čas na maximum
31. 1. 2024
7 min
Život v gymu
Kulturistika vs. bojové sporty. Lze u nich udržet velké svaly bez steroidů? Odpoví Karlos Benda.
30. 1. 2024
45 min
Synergy Club Podcast
#14 Synergy Club - Závodní rok Synergy Stars 2023
27. 1. 2024
1 hod 1 min
Cesty vítězů
88: Libor Vítek: Starat se o jídelníček je těžší než trénovat!
24. 1. 2024
42 min
Život v gymu
Kulturista a zápasník MMA v Clash of the Stars Karlos Benda o svém silovém tréninku.
23. 1. 2024
33 min