Podcast Après talk
209 epizod
166 odběratelů
Řadit dle:
BACK TO ROUTINE PO DOVOLENÉ + jak si udržet "rutinu" během cestování / prázdnin?
8. 8. 2024
30 min
CYCLE SYNCING - jak žít v souladu se svým cyklem: cvičení, jídlo, životní styl
17. 7. 2024
48 min
LET'S TALK - female rage, plány na léto, nafouklé břicho & hustle culture
3. 7. 2024
42 min
LET'S TALK - finále ruže, můj názor na reality shows, hubnutí na léto & being happy on purpose
12. 6. 2024
47 min
jak začít na SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH, MOTIVACE ke cvičení & STĚHOVÁNÍ | Q&A
5. 6. 2024
41 min
TEREZA KOSOVÁ - když ti NIKDO neumí POMOCT | život s ENDOMETRIÓZOU
29. 5. 2024
1 hod 21 min
je to VYHOŘENÍ nebo jsi jen LÍNÁ?
22. 5. 2024
39 min
LET'S TALK - ruža pre nevestu & proč nesnáším pick me girls
15. 5. 2024
46 min
KIM LY - dospívání v dnešní době, influencerství a vysoká škola
8. 5. 2024
1 hod 13 min
SÁRA ZEMANCOVÁ - toxická dietní kultura
26. 4. 2024
37 min
AKCEPTUJ SE - jak být spokojená sama se sebou a svým životem?
24. 4. 2024
42 min
SOCIÁLNÍ SÍTĚ - jak ovlivňují naše MENTÁLNÍ ZDRAVÍ (a rant)
17. 4. 2024
30 min
DEJ SI ŽIVOT DOHROMADY - jarní reset (bonusová epizoda)
3. 4. 2024
21 min
já a CESTOVÁNÍ, mental health update, FEAR OF GETTING OLD & 23 VĚCÍ, ZA 23 LET
27. 3. 2024
43 min
LUCKA MAŠLONKOVÁ - talk o sociální sítích & fitness
20. 3. 2024
1 hod 10 min
ADELE HYNKOVÁ - mental health & self care talk
15. 3. 2024
1 hod 12 min
poslední epizoda - reaguji na můj starý podcast! | EP50
8. 3. 2024
36 min
10 self care habits, které vás nic nestojí! | EP49
7. 3. 2024
33 min
big sister advice #2 - body image, party, chloupky & more | EP48
14. 2. 2024
32 min
nic se nezmění...když se nic nezmění - jak začít pracovat na změně | EP47
7. 2. 2024
25 min
big sister advice #1 - láska, se* & vztahy | EP46
31. 1. 2024
53 min
enter your gym girl era : jak v roce 2024 cvičit a získat výsledky? | EP45
23. 1. 2024
40 min
balancing your hormones - ztráta menstruace, hormonální rovnováha & cycle syncing | BONUS EP
19. 1. 2024
42 min
moje ins and outs pro rok 2024 & life update (brutally honest) | EP44
10. 1. 2024
43 min
můj rok 2023 - jak se to nejhorší může proměnit v to nejlepší... | EP43
3. 1. 2024
39 min