
Podcast Radioporadna
Řadit dle:


„Zelená miminka“ potřebují vzdušnou půdu. Semínka zasypeme, lehce přitlačíme a opatrně se zálivkou
17. 3. 2026
22 min


Dvě výzvy, které zkouší naši pevnou vůli. Odvykání kouření a snaha zbavit se nadbytečných kilogramů
16. 3. 2026
22 min



Pilates vás učí vědomému pohybu. Abyste se naučili poslouchat tělo a začali se znovu správně hýbat
13. 3. 2026
21 min

Správná činnost lymfatického systému ovlivňuje život každé buňky v našem těle, říká zkušená masérka
13. 3. 2026
22 min

Zbrojní průkaz z vás dobrého střelce neudělá. Následný trénink je nezbytný
12. 3. 2026
18 min

Mozek nemá jednotlivá oddělená centra, funguje spíše na principu propojení a učení neuronových sítí
11. 3. 2026
22 min


Na gynekologické preventivní prohlídky jednou ročně! Onkologické onemocnění ohrožuje už mladší ženy
10. 3. 2026
19 min

Jak správně vybrat, namontovat a udržovat moderní okna? Poradí vám okenní specialista Milan Suška
9. 3. 2026
21 min

Sperma z lososů a jeho účinky! Nový trend v estetické medicíně doporučuje MUDr. Zuzana Poláková
6. 3. 2026
25 min


Může bolest zad souviset s vnitřními orgány nebo je to mýtus? Odpovídá zkušená rehabilitační lékařka
5. 3. 2026
22 min

Má ZOO v kufru, které otevírá hlavně školákům. Hada si nakonec pohladí každý
5. 3. 2026
19 min

Je čas daní a daňových přiznání! Řešte své záležitosti včas, pak je záruka, že vše proběhne v klidu
4. 3. 2026
21 min

Kdy se terasa neobejde bez stavebního povolení? A jaký je rozdíl mezi balkónem a lodžií?
4. 3. 2026
18 min

Následná péče není strašák, ale pomocná ruka. Cílem je vždy pacienta zlepšit a poslat dál do života
3. 3. 2026
14 min


Zahnívání mozku, žijeme v online prostředí, nezvládáme reagovat na podněty. Dýchej, mysli, ověřuj!
2. 3. 2026
22 min


Desetitisíce satelitů míří do vesmíru. Vejdou se tam ještě? Ptali jsme se odborníka
27. 2. 2026
17 min

Léky na hubnutí jsou populární. Jaké přinášejí výhody, ale i nevýhody? Poradí vám MUDr. Šmahelová
26. 2. 2026
22 min