Podcast Moderní Fitness
39 epizod
91 odběratelů
Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenskéh
Řadit dle:
CO JE PŘIROZENÝ POHYB A JAKÉ VÝHODY PŘINÁŠÍ
16. 5. 2022
12 min
BOJOVÁ UMĚNÍ
17. 1. 2021
25 min
MÁŠ POCIT, ŽE TĚ ŽIVOT DRTÍ? TAK POSLOUCHEJ...
1. 7. 2022
8 min
POZITIVNÍ VLNA PRO RADOST ZE ŽIVOTA
17. 6. 2022
31 min
BONUS: Zvyš kvalitu života tím, že zpomalíš (2. díl)
31. 10. 2022
15 min
JAK POHYBEM ZLEPŠOVAT EMOCE A PSYCHIKU
25. 4. 2022
12 min
BONUS: Bouráme mýty, které znásilňují pohyb (2. díl)
31. 10. 2022
17 min
BYSTŘEJŠÍ A KLIDNĚJŠÍ DĚTI? HÝBEJTE SE S NIMI!
30. 5. 2022
31 min
DEJ PRŮCHOD SVÝM EMOCÍM A STAŇ SE SVOBODNĚJŠÍ
11. 5. 2022
9 min
UDĚLEJ ZE STRACHU SVÉHO SPOJENCE
19. 5. 2022
8 min
DOSTAŇ SE DO PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU
5. 5. 2022
9 min
LÉČIVÁ SÍLA SMÍCHU PRO LEPŠÍ NÁLADU
5. 11. 2022
3 min
SÍLA TANCE - SVOBODA, LÉČENÍ, TERAPIE
14. 6. 2022
21 min
DOTKNI SE SVÉ MUŽSKÉ A ŽENSKÉ ENERGIE POHYBEM
9. 5. 2022
11 min