Nové epizody: Podcasty o fitness: Trénink, výživa a motivace
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Každým dnem lepší
Ep. 80: Mysl začátečníka
13. 8. 2024
5 min
Fitness007
Petr Havlíček o stravě v létě | Jak se správně hydratovat. Ionotové nápoje. Co jíst v létě?
8. 8. 2024
31 min
Každým dnem lepší
Ep. 79: 4 tipy jak překonat stagnaci
6. 8. 2024
7 min
Fitness007
Petr Havlíček o obědech | Nejlepší přílohy. Tuky vhodné na smažení. Dá se najíst ve fastfoodu?
1. 8. 2024
42 min
Každým dnem lepší
Ep. 78: 4 důvody proč se rozcvičovat
30. 7. 2024
7 min
Fitness007
Petr Havlíček o doplňcích stravy | Co sám užívá a doporučil by ostatním a pro neužívá multivitamín?
25. 7. 2024
29 min
Každým dnem lepší
Ep. 77: 7 největších mýtů ve stravě
23. 7. 2024
10 min
Anna Faltová
Dnešní doba je instantní, lidi jsou netrpěliví a chtějí dělat extrémy… | Ft. Štefan Petržala
22. 7. 2024
48 min
Fitness007
Petr Havlíček o přerušovaném půstu | Jaké jsou výhody pro zdraví a hubnutí? Pro koho je vhodný?
18. 7. 2024
32 min
Každým dnem lepší
Ep. 76: Naskočte zase zpátky
16. 7. 2024
5 min
Wellspektiva
Rozloučení
15. 7. 2024
17 min
Fitness007
Petr Havlíček a podvýživě | Jaká jsou rizika? Jak funguje stres a od koho se inspirovat?
13. 7. 2024
43 min
Fitness007
Petr Havlíček o vitamínech, minerálech, kolagenu a umělých sladidlech. | Odpovídáme na vaše dotazy.
4. 7. 2024
39 min
Energiemi
Veronika Allister: „Jádrem dlouhověkosti jsou vztahy.“
2. 7. 2024
35 min
Život v gymu
Pavel Vacek: Dnes je dieta hrozně jednoduchá, existuje spousta bezkalorických dobrot
2. 7. 2024
29 min
Anna Faltová
THAJSKO- Vše, co potřebuješ vědět
27. 6. 2024
29 min
Život v gymu
Pavel Vacek: Vicemistr Evropy vyjasňuje mýty a polopravdy kolem tréninku
25. 6. 2024
33 min
Energiemi
Kristýna Paulus: „Jsme otroci obrazovek, ztrácíme sílu i vztahy.“
20. 6. 2024
32 min
Život v gymu
Pavel Vacek: Nevěřil bych, ale v padesáti jsem se dostal do životní formy
18. 6. 2024
25 min
Fitness007
Petr Havlíček o ketodietě | Zkušenosti. Jak se dostat do ketózy? Jaké tuky jíst při keto dietě?
18. 6. 2024
30 min
Život v gymu
Jan Turek: Na nohy dělám 20 opakování, občas si dám i 100
11. 6. 2024
28 min
Wellspektiva
Co když je toho na nás moc? - Přehlcenost
10. 6. 2024
29 min
Anna Faltová
Realita života v zahraničí, body image, tanec a závody v bikini | Ft. Lucka Fiala
6. 6. 2024
1 hod 22 min
Energiemi
Zuzana Novotná: „Studie jsou důležité, ale někdy stačí selský rozum a zkušenosti našich předků.“
6. 6. 2024
33 min
Fitness007
Petr Havlíček o zpomaleném metabolismu | Příčiny. Příznaky. Jak zrychlit metabolismus? Lze zhubnout?
6. 6. 2024
34 min