Podcast Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
71 epizod
64 odběratelů
Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo.
Řadit dle:
Křeče v noci mají řadu příčin. Kateřina Cajthamlová doporučuje uvolnění přímo v posteli
17. 5. 2024
30 min
Modřiny se hojí až 14 dní. Jejich velikost jde ovlivnit tlakovým manévrem
10. 5. 2024
29 min
Doporučení nejdřív zhubněte, a pak přijďte s bolestí kloubů, už dnes nefunguje, říká lékařka
3. 5. 2024
30 min
Bolesti hlavy bez zjevných příčin? Udělejte si příznakový deník, radí doktorka Cajthamlová
26. 4. 2024
29 min
Typický žlučníkář pořád zkouší, co žlučník vydrží. A pak se diví, nechápe Kateřina Cajthamlová
19. 4. 2024
28 min
Příčin brnění může být celá řada. Jednou z nich je i syndrom mrtvé zadnice. Co pomůže?
12. 4. 2024
28 min
Akné nezná věku. Nový pupínek je reakcí na něco, co se kůži nelíbí
5. 4. 2024
30 min
Padání vlasů ovlivňuje genetika, hormony, ale i chronický stres, říká Kateřina Cajthamlová
29. 3. 2024
30 min
Astma řešte a nepodceňujte prevenci. Opakované záchvaty zatěžují srdce, nabádá Kateřina Cajthamlová
22. 3. 2024
26 min
Krvácivost a srážlivost krve musí být v rovnováze. Ovlivňuje je strava, léky i stres
15. 3. 2024
30 min
Tikem se dítě zbavuje nervozity. Nepeskujte ho, naopak projevte mu lásku nebo si toho nevšímejte
8. 3. 2024
28 min
Kateřina Cajthamlová: Žlučník můžete podráždit i hladověním. Přerušovaný půst je nezdravá móda
1. 3. 2024
30 min
Trápí vás chrapot? Hlasivky namáhá šepot, křik nebo jejich nesprávná poloha. Tu lze najít jednoduše
23. 2. 2024
29 min
Zelený čaj je nápojem dlouhověkých. Účinek teinu není tak nárazový jako kofeinu, říká známá lékařka
16. 2. 2024
29 min
Brnět může celé tělo. Dlouhodobý útlak nervů může vést k ochrnutí, říká Kateřina Cajthamlová
9. 2. 2024
27 min
Před umělými sladidly varují už i diabetologové, vzkazuje cukrovkářům Kateřina Cajthamlová
2. 2. 2024
30 min
Bolestí hlavy trpí po 40. roce téměř každý. Může ji vyprovokovat glutamát i dobře uleželý sýr
26. 1. 2024
29 min
Kašlete déle než tři týdny? Nechte se vyšetřit. Kašel jako takový není nemoc, ale příznak
19. 1. 2024
28 min
Já se z toho osypu. Kůže reaguje při jakémkoli onemocnění jako první, říká doktorka Cajthamlová
12. 1. 2024
29 min
Drastická změna stravy vyvolá bolestivé nadýmání, změny dělejte postupně, radí Kateřina Cajthamlová
5. 1. 2024
26 min
O alkoholu s Kateřinou Cajthamlovou: Mýtus o vitamínu B v pivě a tři alkoholické lži
29. 12. 2023
25 min
Aktivní soucit pomáhá těžké chvíle sdílet smysluplnějším způsobem, říká psychoterapeutka Cajthamlová
22. 12. 2023
5 min
Na pálení žáhy pomůžou antacida z lékárny. S přibývajícím věkem uberte porce
22. 12. 2023
5 min
Hladina cholesterolu je ovlivněna genetikou. Víte, jak ji vyčíst z laboratorních výsledků?
15. 12. 2023
29 min
Kateřina Cajthamlová: Maso si okořeňte, bude lépe stravitelné. Ale i koření může mít vedlejší účinky
8. 12. 2023
29 min