Řadit dle:
Jak na problémové partie? Kolik kilogramů a jak rychle se dá shodit pod správným vedením? Tipy od mistryně světa.
16. 1. 2024
39 min
Ondřej Kmošťák: Na úzký pás a perfektní břicho mi stačí jeden jediný cvik.
26. 3. 2024
38 min
#32: Vojta Koritenský, Lukáš Veselý: Trabant versus Ferrari
10. 9. 2024
34 min
#36: Tomáš Bureš: Spoustu let jsem si ukradl tím, že jsem moc trénoval
8. 10. 2024
34 min
#54: Jiří Tkadlčík: Závodit s cukrovkou je složitější, ale umím s tím už pracovat
25. 2. 2025
40 min
#64: Aleš Bursa: Pokorně pykám za svou chybu, ale vrátím se
6. 5. 2025
48 min
#04: Jan Soukup: Samurajem ještě před Procházkou
3. 4. 2025
52 min
#39: René Blahovský: Základem jsou tvrdé tréninky s těžkou vahou, žádné vymýšlení nesmyslů
29. 10. 2024
36 min
#65: Jiří Procházka: Chyběl mi bod, aby mi Arnold potřásl rukou
13. 5. 2025
30 min
Jan Turek: Upustil jsem od brutálních tréninků s obrovskými vahami a začal růst
4. 6. 2024
26 min
#51: Luboš Chládek: Pastrňák ze mě už nebude, ale hokej pořád hraju. A tréninkové tipy
4. 2. 2025
32 min
Michal Blackbeard Martínek: Nejlepší česká těžká váha MMA. O rizicích profesionálního sportu.
12. 3. 2024
47 min
Kristýna Seidlová a Lukáš Wojtyla: Je výhodou cvičit s kamarádem nebo s přítelkyní?
9. 4. 2024
35 min
Radek Kyzivát: Kulturista a trenér, který točí zábavná výuková videa. Jak sám trénuje?
23. 4. 2024
26 min
#40: Pavel Beran: Nejvíc mi funguje jedna jediná série s maximálním úsilím
5. 11. 2024
31 min
Renesance vzpírání. Je vhodné i pro ženy a děti? A pomůže i s kondicí?
13. 2. 2024
17 min
#37: Tomáš Bureš: Jak trénují hvězdy jako Šádek, Bednář, Květoň? Jsou to supertalenti?
15. 10. 2024
32 min
#53: Lukáš Topinka: Kromě těžkých kategorií to jde i bez steroidů
18. 2. 2025
33 min
Sypou filmové hvězdy?
27. 2. 2024
27 min
#58: Ondra Hlaváček: Doteď dělám progresy, takže jsem neměl důvod začít brát steroidy
25. 3. 2025
48 min
#31: Vojta Koritenský: Klasické dřepy, mrtvé tahy nebo bench vůbec nejezdím
3. 9. 2024
24 min
#63: Slavoj Bednář: Trenér mi říká, že bych měl cvičit méně
29. 4. 2025
38 min
#66: Pavel Vacek: Životní forma v 51 a pravdy a mýty o steroidech
3. 6. 2025
42 min
#48: Luboš Chládek: Kamarád říkal, že když začnu cvičit, bude ze mě za pár týdnů korba
14. 1. 2025
29 min
#57: Natálie Myslíková: Jak trénuje bývalá vicemiss ČR, dnes skvělá profi fitnesska
18. 3. 2025
25 min