Klára Hájková
Zdraví
Podcast Od srdce
35 epizod
5 odběratelů
Pracovně to nazývám chilled self-development podcast - takže o seberozvoji, ale v klidu a s lehkostí. Žádnou velkou spiritualitu tu nenajdete, pokud ji teda nebudete hledat. Enjoy!
Řadit dle:
#1 Proč chodím k psycholožce?
3. 3. 2019
29 min
#2 Meditace?!
17. 3. 2019
32 min
#3 Vděčnost (gratefulness) vs. white guilt
31. 3. 2019
35 min
#4 Dost divný Q&A a.k.a. kdybych byla židle, jaká židle bych byla
14. 4. 2019
30 min
#5 Malé a velké úspěchy
28. 4. 2019
27 min
#6 Jak se naučit jazyk (trochu jinak)
12. 5. 2019
33 min
#7 Jsi pomlčkář? (výhody a nevýhody živnostníka)
26. 5. 2019
34 min
#8 Já a feminismus
9. 6. 2019
27 min
#9 Což takhle být milejší?!
23. 6. 2019
40 min
#10 Toxické vztahy - 1.část
7. 7. 2019
43 min
#10 Toxické vztahy - 2.část
21. 7. 2019
1 min
#11 Proč neumím odpočívat?
4. 8. 2019
33 min
#12 Prostě začni!
18. 8. 2019
27 min
#13 Ekologie
1. 9. 2019
48 min
#14 Jak bojovat s podzimní "depresí"
15. 9. 2019
33 min
#15 Pozitivně za každou cenu
29. 9. 2019
35 min
#16 O úzkosti trochu jinak a jak se chovat k lidem, kteří jí trpí
13. 10. 2019
47 min
#17 Výzva Od srdce pro sebe
27. 10. 2019
27 min
1. Lehni si na gauč a dívej se aspoň hodinu na Netflix #vyzvaodsrdceprosebe
1. 11. 2019
15 min
2. Přestaň sledovat všechny účty na Instagramu, které tě štvou #vyzvaodsrdceprosebe
3. 11. 2019
13 min
3. Kup si kytku #vyzvaodsrdceprosebe
5. 11. 2019
12 min
4. Napiš si 3 věci, které se ti dnes povedly #vyzvaodsrdceprosebe
7. 11. 2019
10 min
5. Zůstaň celý den v pyžamu #vyzvaodsrdceprosebe
9. 11. 2019
8 min
6. Uvař si horkou čokoládu #vyzvaodsrdceprosebe
11. 11. 2019
12 min
7. Řekni NE! #vyzvaodsrdceprosebe
13. 11. 2019
25 min