
Podcast Chytrý (jak) rádio
Řadit dle:

DÝCHÁME CELÝ ŽIVOT, ALE VĚTŠINA Z NÁS ŠPATNĚ! PŘINÁŠÍME RADY, JAK TO ZMĚNIT.
2. 3. 2026
50 min

POTLAČOVÁNÍ EMOCÍ MŮŽE VÉST K VYTVOŘENÍ EMOČNÍHO TUKU. PŘINÁŠÍME RADY, JAK S NÍM BOJOVAT
4. 8. 2025
25 min

POČET LIDÍ S CUKROVKOU STÁLE PŘIBÝVÁ. RADÍME JAK JÍ PŘEDEJÍT A PŘINÁŠÍME TIPY, JAK JI LÉČIT
6. 11. 2023
29 min


Potravinové produkty The 1:1 Diet vás mohou zbavit nejenom přebytečných tuků, ale i únavy způsobené špatným stravováním
5. 5. 2025
27 min





NEVHODNÁ VÝŽIVA SENIORŮ MŮŽE MÍT NEGATIVNÍ DOPAD NA JEJICH ZDRAVÍ. PŘINÁŠÍME RADY, JAK DOCÍLIT SPRÁVNÉHO ROZLOŽENÍ STRAVY
6. 1. 2025
31 min

HYPNÓZA JAKO DŮLEŽITÝ POMOCNÍK PRO ŘEŠENÍ NEJEN PSYCHICKÝCH, ALE I FYZICKÝCH PROBLÉMŮ
9. 10. 2023
19 min

METABOLICKÝ RESTART PO VÁNOCÍCH ANEB JAK SI V LEDNU NASTAVIT TĚLO, ABY KONEČNĚ SPOLUPRACOVALO
5. 1. 2026
22 min

Vítězka soutěže “Proměny roku 2024” Hanka Foralová radí, jak si získanou váhu dlouhodobě udržet
2. 6. 2025
22 min



Diton - dlažby, ploty - Exteriér bez starostí: Jak správně navrhnout okolí domu
4. 5. 2026
14 min

Při hubnutí je nutné alkohol zcela vynechat. A kombinovat ho s léky může být pro nás nebezpečné!
6. 10. 2025
25 min

NEJVĚTŠÍ CHYBA PŘI HUBNUTÍ? LIDÉ ZAČÍNAJÍ OD ŠPATNÉHO KONCE. POMŮŽE METABOLICKÁ PYRAMIDA ZDRAVÍ
1. 6. 2026
28 min



SNAŽÍTE SE ZHUBNOUT? POZOR NA JOJO EFEKT. RADÍME, JAK SE MU VYHNOUT A VYSVĚTLUJEME, PROČ MŮŽE BÝT PRO NAŠE ZDRAVÍ NEBEZPEČNÝ
3. 3. 2025
26 min

O ČESKÉ STAROŽITNÉ SKLO JE MIMOŘÁDNÝ ZÁJEM. NA AUKRU JE JEDNOU Z NEJVYHLEDÁVANĚJŠÍCH POLOŽEK.
8. 1. 2024
9 min


POCIŤUJETE NA SOBĚ ZIMNÍ ÚNAVU? PORADÍME, JAK SE O SEBE STARAT NEJEN V CHLADNÉM OBDOBÍ ROKU.
3. 2. 2025
36 min
