Podcast Bez Přejídání
36 epizod
3 odběratelé
Řadit dle:
1. Moje zkušenost s poruchami příjmu potravy
14. 11. 2023
20 min
2. Jídlo jako středobod Vesmíru
21. 11. 2023
16 min
3. Být hubenější jako životní cíl
28. 11. 2023
19 min
4. Co (ne)dělat po epizodě přejedení
5. 12. 2023
16 min
5. Jak na ZDRAVOU sebelásku
12. 12. 2023
18 min
6. Co je Tvé "PROČ"?
19. 12. 2023
13 min
7. Jak do roku 2024 skočit bez přejídání
26. 12. 2023
16 min
8. Počítání kalorií jako lék ze záchvatovitého přejídání?
2. 1. 2024
18 min
9. Přejídání jako sebe sabotáž
9. 1. 2024
16 min
10. Jak na trigger foods
16. 1. 2024
16 min
11. Síla rutin a rituálů
23. 1. 2024
16 min
12. Jak na chutě na sladké
30. 1. 2024
19 min
13. Toxická produktivita
6. 2. 2024
15 min
14. Proč mi trvalo 7 let, než jsem se uzdravila ze záchvatovitého přejídání - chyby, přešlapy
13. 2. 2024
17 min
15. Lze se uzdravit z přejídání a současně zhubnout?
20. 2. 2024
16 min
16. Uzdravení se z přejídání - recidivy, nutkání, celoživotní diagnóza?
27. 2. 2024
16 min
17. Posedlost tělem je nejen cesta do pekla, ale i k přejídání
12. 3. 2024
16 min
18. Jak souvisí strach z nejistot s přejídáním a jak s ním pracovat
19. 3. 2024
16 min
19. Proč vůle dlouhodobě nefunguje, jak ji posílit a na čem opravdu záleží
27. 3. 2024
17 min
20. Negativní (psychické) důsledky diet, čeho se vyvarovat
2. 4. 2024
17 min
21. Narozeninový speciál - kde jsem se původně viděla ve 28 letech a jaké rady bych dala svému mladšímu "JÁ"
9. 4. 2024
14 min
22. Co dělat s nutkáním po přejedení, vědomé přejídání - stojí za zkoušku?
16. 4. 2024
16 min
23. Otázky a odpovědi - intuitivní stravování, pocit sytosti, můžu při dietě přibírat..
23. 4. 2024
22 min
24. 5 věcí, které jsem si díky přejídání vybudovala
30. 4. 2024
16 min
25. Prokrastinace přejídáním
7. 5. 2024
11 min